中宏网安徽10月29日电 4天时间，每天四练，让160名全国太极拳站点（合肥站）武术六段的教练员们感觉很疲惫，但个个收获满满，而为他们上示范课的，是合肥市武协主席、武术八段张薇薇。

　　为加强太极拳健身站点骨干师资队伍的培养，提升太极拳教练员的技术和业务水平，国家体育总局、武术研究院、中国武术协会于10月25日至28日，在合肥市新站区的合肥技师学院，为160名武术六段骨干教练员举办培训班，除了学习太极拳基础理论以外，重点要学习太极（八法五步）、24式太极拳、32式太极拳以及太极剑、太极扇。

　　开班仪式上，当年著名的散打王、现任安徽省武术协会秘书长吴松录告诉记者，安徽练太极的人数众多，早上在公园、广场往往都能看到他们的身影，但练习者动作规范的相对较少。这样的培训班，就是为有较好基础的太极拳教练们量身打造的。

　　吴松录介绍说，为什么这么多人迷上太极？因为练习这个项目，可以使心态更平和，增强中老年人的下肢力量。练习太极的动作越规范，越不容易受伤。这样的培训，可以让太极练习者今后少走弯路。

　　在合肥技师学院的教学培训间隙，今年67岁的张薇薇告诉记者，其实最累的并不是这4天，而是她今年8月份作为安徽的代表，到北京参加国家武术管理中心组织的培训。每天5点起床，集中乘车去参加一天四练，考试合格才能在全国给太极拳骨干教练员授课。

　　合肥第30中学体育教师王祥是本次培训班的学员。在培训考核结束后，他表示不仅理论水平有提升，太极拳技术方面也变得更全面、规范，这对今后到站点去做普及、推广，有很大的帮助。

　　王祥说，张薇薇老师口令精准、讲解细致，尽管大家都有太极拳的底子，但这一次收获不一样。那些从别的项目改练太极拳的传统武术家，在一天四练之后找张薇薇老师“开小灶”，进步更快。

　　160名学员在考核结束后，对这次“播火种”式的培训班依依不舍。其中，马鞍山市9名学员在微信群里对张薇薇的精心辅导表达了由衷的感谢，表示回到岗位上，会进一步推广规范的太极，让太极发扬光大。（记者 韦韬 文/摄）